45 分鐘
台灣
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普遍級
更新至第1271集
首播日期:2016-05-04
用錯方式減肥,小心婦科大小病找上妳!什麼都要去油,水煮的最好?怕胖而餐餐吃生菜沙拉?習慣這樣減肥,當心經痛劇烈加重,甚至造成更可怕的婦科危機?為什麼?減肥到底該怎麼吃,才能不痛又順利跟脂肪說掰掰?妳試過卯起來運動瘦身、包緊緊爆汗瘦更快嗎?小心你的骨盆又要出問題了,到底是甚麼傷害?