多吃「香蕉」有助降低停經婦女中風風險！揭祕！有些糖救命！有些糖害慘你！乳酸飲料或優酪乳的份量都很小，多喝不會造成熱量過量？市售乳酸飲料＆優酪乳含糖量大公開！吃太多甜食，身體產生「糖化」反應就會變老？好意外！８個高糖地雷食物暗藏哪裡？
第1194集 危險食物如何解毒
第1195集 醫生不吃的7食物
第1196集 居家清潔大作戰
第1197集 中西醫尿色看健康
第1198集 中西醫看靜脈曲張
第1199集 中西醫排毒3攻略
第1200集 私傳挑餐廳5大招
第1201集 救命vs.害慘你的糖
第1202集 健腦護腦健康新法
第1203集 認識化療+針劑標靶
第1204集 水的6大驚人事實
第1205集 飯後做這短命10年？
第1206集 傷肝9凶+保肝5菜
第1207集 人參燕窩怎辨真假
第1208集 地雷食物別吃下肚
第1209集 如何抗疲勞保健康
第1210集 如何逆轉歲月痕跡
第1211集 腳9徵兆透露警訊
第1212集 檸檬水攻略祕笈
第1213集 好壞食物大翻轉
第1236集 天冷保溫瓶大熱門
第1237集 胃食道逆流引胸痛？
第1238集 逆轉腎！控三高祕方
第1239集 防感冒配方+鋁鍋危機
第1240集 大排毒發熱水
第1241集 難以啟齒的尿問題
第1242集 抗癌明星食材點名
第1243集 床頭必放2救命物
第1244集 教你怎喝用健康水
第1245集 顧氣管6大食物
