第14集 高營養鮭魚料理方式！波隆納肉醬筆管麵！善用廚房工具省時間！
鮭魚買回家到底要怎麼料理啊？！有什麼撇步嗎？煮義大利麵不必放油？品油師Ellen吳文玲今天要來教你用12分鐘煮出大師級的波隆那肉醬麵！每次要準備三餐前的工作都好麻煩喔，今天太太們要來教你只要用對道具就能省去大麻煩！
