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57健康同學會

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第1274集 爆紅防癌飲品

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健康與健身
醫學
談話性節目

紅、黃、綠、白、黑,我們常提醒大家營養要均衡、要多吃五色 蔬果,但有時這些食物,不可諱言,有些人覺得吃起來有些單 調,但又想不出可以怎麼健康的吃它!本集我們就要教大家柳丁除了直接剝皮當水果吃,聽說還能入菜、還能和草莓一 起吃?到底要怎麼做呢?風味又如何?

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