第847集 夏日窈窕進補大過招
《全民星攻略》夏日將至,您準備好解放身心靈了嗎?想要清涼卻不著涼的進補秘訣都在這!夏季氣溫隨時飆升超過30度,您知道在戶外穿著哪種顏色的衣服會感覺比較涼爽嗎?消暑食物不能亂吃!中醫師表示哪種我們常吃的「消暑聖品」吃多反而會導致腹瀉?!肚子餓就容易爆怒,醫師指出容易爆怒,可能是患上哪種疾病的徵兆?
第584集 今晚就是不想睡!?夜生活越夜越美麗…
在中醫理論中,超過晚上11點就被視為熬夜,經常熬夜對身體危害極大。然而,現代人習慣熬夜晚睡,許多人認為11點才是一天的開始,不熬夜人生就是黑白的!今天節目中邀請的來賓們全都是夜貓族,究竟他們晚上都在忙些什麼呢?