第421集 身體發炎又累又老！惡性循環不會好？！
身體發炎累又老！惡性循環不會好？！肌肉痠痛沒力氣、天天熬夜睡不好，媽媽疲憊無力，竟是身體發炎的警訊？全身長莫名斑點、過敏發紅發癢抓不停，體內發炎害媽媽肌膚老又醜怎麼辦？大吃大喝不忌口、「躺著不動」當運動，媽媽越胖，身體越「炎」重？！
