第1201集 救命vs.害慘你的糖
多吃「香蕉」有助降低停經婦女中風風險！揭祕！有些糖救命！有些糖害慘你！乳酸飲料或優酪乳的份量都很小，多喝不會造成熱量過量？市售乳酸飲料＆優酪乳含糖量大公開！吃太多甜食，身體產生「糖化」反應就會變老？好意外！８個高糖地雷食物暗藏哪裡？
