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普遍級
全624集
如今,在現在的社會中充斥著太多的誘惑,人若一不小心,就很容易對許多事情上癮。「人不制伏自己的心,好像毀壞的城邑沒有牆垣」因此,人若要實踐自制與節制的功課,就得學習如何克制自己的心。