4 分鐘
台灣
國語
普遍級
全773集
心情不好,感到憂傷時,轉換心情,只要幾秒鐘的時間,去看場電影、翻一本好書,抒發一下自己;或是換個方式,轉換一下想法,從別人的角度,來看這件事情,或許可以因此發現盲點,而釋放了自己,讓自己輕鬆。