謙虛是華人的一種文化，別人稱讚你一定要自貶三分才可以，甚至聽到讚美還會覺得窘迫尷尬，有時候還覺得對方其實只是客套，怎麼樣都沒辦法好好說「謝謝」。究竟謙虛文化對心理健康好嗎？是從小接受到什麼樣的教育，導致我們會變成一個沒辦法好好接受讚美也讚美不了別人的人？我們又該如何在提倡謙虛的傳統文化中，能坦然接受讚美又不讓人覺得驕傲呢？
得獎
榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）
第332集 爸媽說要這樣戀愛！我覺得落伍啦？！
第333集 健康有問題，婚前你要多誠實？
第334集 你今天幽默了嗎?
第335集 為什麼你愛車子比我更深！
第336集 銀髮照護的難題～家屬與看護如何共協力？
第337集 小孩的起點，是夫妻感情的終點？
第338集 教育！是陪孩子找出自己的路
第339集 在家上網做生意，簡單上手好開源？！
第340集 與老小孩父母相處有一套！
第341集 孩子的禮貌，你教對了嗎？
第342集 我的另一半老是愛亂買？!
第343集 愛美有理！青春期的正確保養
第344集 青春期的逆襲，孩子這樣解決好嗎？！
第345集 又愛又討厭的朋友，該磨合還是說掰掰？
第346集 銀髮族交朋友，樂趣多？危險也多？
第347集 爸媽們！你會情緒勒索孩子嗎？
第348集 為什麼我被讚美就好尷尬？
第349集 不想去上學！逃學曠課怎麼辦？
第350集 疫情給出一拳重擊！到底有多慘？
第351集 防疫旅館生活 恍如隔世？！
第352集 天兵小孩狀況多，上學好像上戰場？
第353集 我的奧運夢，背後有誰靠?
第354集 奧客與奧老闆哪個厲害?
第355集 再相聚同學會，感情依舊?！
第356集 讓我們經營一段「基督系」愛情！
第357集 另一半衛生不好，壓力好大好抓狂！
第358集 我對你是真愛還是迷戀？
第359集 孩子的成年禮送什麼好呢？！
第360集 夫妻同搬家，仍有好心情！
第361集 孩子長不高 父母好擔心！！
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