俗話說「禍從口出，病從口入」，你有注意過爸媽或公婆平常都吃什麼呢？他們有沒有哪些NG的飲食習慣，讓你超擔心他們吃了會生病呢？好的飲食習慣可以長命百歲，但NG的飲食習慣，常常是疾病的開始啊！面對老人家常見的疾病，例如三高、失智….，要如何從飲食上預防或減緩症狀呢？有些長輩牙口不好，老說吃不下沒胃口，要怎麼鼓勵他們快樂享受美食，吃得開心又健康呢？
得獎
榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）
第482集 孩子的喜好 父母都SAY YES ！？
第483集 外向人VS内向人，哪個比較吃香？
第484集 「震」在進行式之前，我們如何做好準備？
第485集 男人在外呼風喚雨！在家卻一直被「洗臉」！？
第486集 別當運動噪音人！健身禮儀好重要！
第487集 好用的家電，讓婚姻生活像天堂？！
第488集 見不得人家好！女人嫉妒心到底多可怕？
第489集 職場老鳥VS菜鳥生存之道
第490集 那些年流行的打扮，你跟過嗎？
第491集 另一半投資摸不透，談錢傷情？
第492集 異國婚姻，小孩教養聽誰的？
第493集 吃藥當吃補！你是不是上癮了？！
第494集 屁屁不可承受之痛~難以啟齒的痔瘡祕密
第495集 戀愛讓我變得不像我！～難道我是戀愛腦？
第496集 當新手爸媽遇上嫩嬰，誰更想哭？
第497集 老人家怎麼吃最健康？
第498集 兄弟姐妹之間，需要感情還是界線？
第499集 陪老婆回娘家 另一半總耍雷！？
第500集 強勢子女，讓爸媽好驚恐！？
第501集 心好累！碰到戀愛被動男怎麼辦？
第502集 夫妻買房吵不停，到底買？不買？
第503集 夏日炎炎電費高，如何消暑最省錢？
第504集 中年轉職是自找麻煩？！
第505集 當ChatGPT問世，我的工作岌岌可危？
第506集 遇到性騷擾不敢說出口，但心很傷
第507集 就是分不掉！我得了分手困難症？
第508集 高齡產婦不用怕，要妳好孕好順產！
第509集 我喜歡的人不喜歡我／我不喜歡的人喜歡我
第510集 我是原住民，我驕傲！！
第511集 這個父親節，解開我們的「父親結」
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