30而立卻不上不下？如何擺脫年齡的壓力與窘境！朱芯儀在演藝事業全盛期決定生孩子，當媽後卻在家庭、工作中兩難？賴薇如感情不上不下，朋友群變媽媽群，自己被排除在外？！遇上30而已的困境，專家教你選擇基準點！
第164集 合理要求被當奧客？！關鍵處理息怒變「好客」？！
第165集 減重黃金時段在「早晨」！做好這3件事能瘦超快？
第166集 病人嚇破膽的靈異現象！醫師破解卻信「醫院忌諱」？
第167集 回娘家「滿載而歸」！幸福「女兒賊」被拒絕的那一刻？！
第168集 單身太久「想婚頭」！收起衝動避開危險陷阱？！
第169集 與人為善卻遭「惡鄰」騷擾！全力反擊捍衛權益？！
第170集 網路直播太好買？！糾出問題避免購物失心瘋？！
第171集 治好病靠緣份？！醫師緣才是病人福？！
第172集 精打細算節約至上！省出問題身家健康都賠上？！
第173集 記憶混亂烏龍百出！緊要關頭說錯話糗翻天？！
第174集 小孩出門危機四伏！爸媽的疾速神救援？！
第175集 狠狠批評認真反對！這「否定句」保證聽完秒暴怒？！
第176集 當眾出糗超尷尬！臨機應變還來得及？！
第177集 心懷鬼胎別有目的！打敗「雙面人」越來越堅強？！
第178集 入住發現房子有「詭」！做好準備不用怕？！
第179集 陳年毒素不斷累積！提升掃毒力身體煥然一新？！
第180集 人多壯膽甚麼都敢！荒唐行為惹麻煩怎麼辦？！
第181集 擺脫年齡的壓力與窘境！俗女突破困境「30而立」？！
第182集 可以一直美下去？這年紀還能「美過頭」的秘密？！
第183集 朋友有難義不容辭！ 誠意時刻竟出差錯？！
第184集 離婚後還糾纏不清！不甘心不放手原來有陰謀？！
第185集 漫天鬼話趁虛而入！看破手法不讓「神棍」騙很大？！
第186集 錯誤理解造成誤會！真相竟另有內幕？！
第187集 謹慎接待友善至上！奧客找碴是誰的問題？！
第188集 減肥要懂「騙自己」！騙過身體大腦就能瘦？！
第189集 煩惱對方說話有詐！看破詭計的讀心術？！
第190集 這些異常千萬不能等！當心疾病「連鎖效應」？！
第191集 娶進門當傭人！「家人」為名卻親家變冤家？！
第192集 聰明反被聰明誤！「低級錯誤」引發可怕後果？！
第193集 拒絕時間管理大師！破解渣男慣用套路？！
