這樣煮最美味

南瓜是葫蘆科的植物，在台灣有不同的種類，稱為金瓜，據本草綱目記載，南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎；但是多吃會助長濕熱，尤其皮膚患有瘡毒易風癢、黃疸和腳氣病患者皆不宜多量食用。