食在有健康

別仗著年輕，以為還是一尾活龍，小心不當生活習慣引起關節退化！教你怎麼吃、怎麼保養，讓關節保持年輕，客座主廚郭主義要用葡萄柚入菜做出保護關節的料理，詹姆士則用香甜柳澄和鮪魚，碰出創意新吃法。《食在有健康》，給你健步如飛的休閒人生！