健康新煮流
9.4
第104集 鍋烤紅藜麵包、紅藜花生小米粥、紅藜金鳳薯餅
屏東長治鄉百合部落一探「紅藜」，是原住民族百年傳統主食及甜點作物，富含鈣質、鋅，其鈣量高於稻米、燕麥，蛋白質量同黃豆。「紅藜金鳳薯餅」或在家DIY自製「鍋烤紅藜全麥麵包」以及煮一鍋清爽的「紅藜花生小米粥」也是容易上手的紅藜美食喔！
健康新煮流
9.4
第110集 紅藜金鳳薯餅、紅藜花生小米粥、鍋烤紅藜全麥麵包
紅藜近年來在台灣十分火紅，最主要是在於它富含鈣質、鋅，其鈣含量甚至比稻米、燕麥高出許多，蛋白質含量則與黃豆相當。紅藜除了是原住民的主食之外，也可以是小甜點的食材。
列王大挑戰
8
第10集 列王校園運動會(上)
過關機器最害怕的殘酷天堂路，ＹＵＭＩ能否洗刷老鼠屎的稱號呢？！禍從口出，無尊的無限輪迴天堂路挑戰！？過關機器被說年紀大，王仁甫拼了！！紅隊漢典對上ＹＵＭＩ竟然毫無招架之力，陳漢典是否能就此追回比分呢！？
