57健康同學會

早期的人們為了吃飽，只要生活周遭所即可得到的食材都拿來烹調，可是現代人經濟充裕，可以選擇的美食越來越多，慢慢出現很多慢性病及肥胖問題，如何健康飲食已經成為現代人的飲食課題。不過網路上的資訊百百種，流出許多健康飲食的錯誤觀念，讓專家來為你解答。