食在有健康

別以為小時候胖不是胖，控制體重就要從小做起，現場3位明星媽媽除了分享小孩的減肥經，還要帶來各自的體重控制方法大PK！還有可愛的親子運動要教電視機前的爸爸媽媽，一起跟著孩子動起來，詹姆士的健康上菜，帶來不一樣的薑燒肉魚，一定要學起來變化新口味。