上班族忙碌壓力大，常常不小心就吃下過量的油脂與鹽分，而心血管疾病更是不可不重視的問題，今天食在有健康要來教你，什麼樣的食材可以保健身體、遠離心血管疾病。節目中除了有吳秉承師傅帶來健康的「薏仁雞湯麵線」，更有主廚詹姆士教大家的「蠔油香菇花椰菜」！
第484集 咳嗽咳不停 小心身體出問題
第485集 正確了解靜脈曲張 別讓痔瘡找上你
第486集 鼻子過敏要正視 預防、治療不出事
第487集 大腸急躁症 現代人的文明病
第488集 腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍
第489集 夏日熱炎炎 中暑危機要防範
第490集 火龍果、菜豆 夏天開胃助消化的好食材
第491集 預防經前症候群 生理期不再有煩惱
第492集 薏仁、香菇 預防心血管疾病的好食材
第493集 養成良好飲食習慣 別讓胃病找上你
第494集 正確減肥沒煩惱 身體健康好窈窕
第495集 台灣洗腎世界第一 腎臟問題不可輕忽
第496集 反覆腳底痛 足底筋膜炎惹的禍
第497集 長期聲音沙啞 小心癌症已經找上你
第498集 老是三餐不正常 小心脂肪肝找上門
第499集 待冷氣房、戴隱形眼鏡 乾眼症找上你
第500集 姿勢不正確 落枕容易找上你
第501集 銀耳和洋蔥 預防骨質疏鬆的超級好食材
第502集 吃好料能預防膀胱炎？健康美味食譜公開
第503集 半夜老是睡不好 小心磨牙壞了你的健康
第504集 經常早晚酷酷嗽 當心支氣管炎找上你
第505集 當令消暑好食材-木瓜、冬瓜
第506集 腸道養好菌 讓你健康人不老
第507集 牙周病要當心 小心引發大疾病
第508集 美甲修過頭 容易染黴菌
第509集 紅棗、葡萄 保養皮膚抗氧化好食材
第510集 頻尿、便祕、經血過多 小心子宮肌瘤找上你
第511集 年紀輕輕 關節也可能提早退化
第512集 飲食不正常 小心消化性潰瘍找上你
第513集 超級抗癌好食材-番茄、地瓜葉
