12 分鐘
台灣
國語
普遍級
全116集
南瓜是蔬菜之王,味甘性溫,可增加食慾、消炎止痛、解毒、利尿等功效,對糖尿病患者尤佳。今天Kevin和Claire就要教大家自己做泡芺。享受低負擔的南瓜卡士達醬,吃進健康。想要享受品嚐甜點的幸福感同時又無身體負擔的朋友們,敬請鎖定本集的內容。
開創夫妻同廚同煮潮流的KC夫婦,繼《健康醫食代》後,走出攝影棚,帶大家全台走透透,發掘上帝賞賜的美味食材,內容融合新加坡南洋風和客家純樸味,加上台灣獨特的閩南風情,互相激盪交織出的火花,打造出獨一無二的美食節目。
頭足類 挑選重點:頭足類利用清洗時去除內臟可以降低膽固醇的攝取。挑選雙眼清澈明亮,眼球稍微凸出,肉質結實有彈性為佳。身體具透明感,觸腕或是吸盤一碰到活體就會吸附住便是新鮮的。