在台灣每半小時就有一人死於菸害！吸菸是罹患癌症的主要原因之一！菸害如此嚴重，為什麼想戒菸卻總是一再挫折失敗？要如何克服剛戒菸時身體出現的各種戒斷症狀？尼古丁替代療法真的有用嗎？各種戒菸輔助藥品、用品，該如何選擇？戒菸期間如何靠飲食調養身體、增加戒菸成功機會呢？
第1246集 史上最有感排便力
第1247集 台灣茶葉怎喝最好
第1248集 女性8大健康隱私
第1249集 Dr.南雲如何不老？
第1250集 揉小腿肚會自癒？
第1252集 當心隱藏版居家毒
第1253集 醋泡出來的養生方
第1254集 中西醫拯救不孕症
第1255集 別讓血管不開心！
第1256集 養生雞湯大學問！
第1257集 食安風暴掀DIY風
第1258集 戒菸輔助品有效？
第1259集 六大發熱食物揭祕
第1260集 小心日用品毒上身
第1261集 小心毒豆乾+尿色看健康
第1262集 打擊胃食道逆流！
第1263集 減肥破功的壞習慣
第1264集 抗老回春有解方！
第1265集 歲月不留痕的祕密
第1266集 冬至湯鍋大補帖！
第1267集 瘋傳！抗痠痛祕法
第1268集 橘子一身是寶！
第1269集 油膩膩OUT！夜市小吃也能清爽無負擔
第1270集 手相可知更年期徵兆？
第1271集 寶貝關節關健全功略!
第1272集 美白大作戰！
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第1275集 護心開運金牌料理
第1276集 搶救壞視力！
