你真的會喝水嗎？很多人潛意識裡只把水當作解渴的工具，渴了就喝幾口，或者做一次牛飲！但是，你對水真的瞭解嗎？有人說，如果尿尿沒有顏色，就表示身體的水分足夠，是健康的，真的嗎？一覺醒來，早上喝一杯淡鹽水，有助於排毒，你相信嗎？還有些人認為，如果胃不好，飯後喝杯水能幫助消化，是真的？
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