食在有健康

火鍋、燒烤…各種擋不住的美食誘惑，總是動搖你的減肥計畫嗎？你知道嗎？其實冬天才是減肥的黃金時間！古錐師郭主義帶來高纖低卡的「冬菇白菜」，讓減肥族吃進美味又少了負擔！詹姆士則是用減肥好夥伴－花枝，做出香氣十足的「咖哩花枝」，熱量低，同時又能促進身體代謝。