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更新至第563集
冬令進補暖呼呼!但聰明的食補你做到了嗎?吃補人人愛,但錯誤觀念也不少,潘老師要一次「報你知」!客座主廚郭主義好料上桌,清甜「蓮藕燉鱸魚」食補無負擔,而詹姆士要用進補的火紅食材「烏骨雞」,做一道養生又健康的山藥烏骨雞湯,好喝、好補又清香,鎖定《食在有健康》,吃補過好冬!