食在有健康

隨著秋冬季節來到，你是不是已經開始補冬了呢？但你知道並不是每個人都適合進補，甚至有人越補會越傷身。《食在有健康》要為大家解開對「進補」的迷思，並教大家如何正確進補。節目中郭主義師傅帶來「四神鮮魚湯」，用魚做四神湯，大家可沒吃過吧，還有主廚詹姆士精心準備的進補好料理「沙茶燴羊肉」。