食在有健康

《食在有健康》要告訴大家吃重鹹會有什麼嚴重後果，還要教大家如何避免吃進過多的鹽，節目中請到吳秉承師傅帶來健康清淡的好料理「芋頭湯圓紫米粥」，接著主廚詹姆士將為大家示範「孜然馬鈴薯」，吃了有助於排除身體過多的鈉，還能預防心血管疾病發生。