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普遍級
更新至第563集
現在的年輕上班族長時間使用電腦、低頭滑手機,偶爾想拉拉筋,卻發現怎麼手臂伸不直,小心了!五十肩可能已經悄悄找上門。《食在有健康》要來教大家,如何預防五十肩的發生。節目中請到物理治療師徐沁芃,帶來簡單預防五十肩的運動,還有主廚詹姆士要教你做出好吃的「蔬菜四季豆」。