食在有健康

想要減肥享瘦的人看過來，《食在有健康》的新單元「食在愛享瘦」要來告訴大家，如何擺脫粗壯肥腿。節目中要教大家瘦腿的有氧運動，還有主廚詹姆士的減肥好料理「魚香堅果小黃瓜」，以及「愛享瘦」單元，由吳秉承師傅帶來的「紅蔥肉燥」料理，讓你大膽享受美食不怕胖。