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普遍級
更新至第563集
《食在有健康》要告訴大家日常生活習慣中,哪些行為會讓體質酸化,還要教大家如何把健康「鹼」回來。節目中由帥氣的吳秉承師傅帶來美味料理「梅子燒苦瓜」,不但可以調節身體的酸鹼值,還能增進對各種疾病的抵抗力,還有主廚詹姆士教你做出,可以中和體內酸性物質的「割稻飯」。